在学习、工作、生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那要怎么写好作文呢？下面是小编为大家整理的游泳记作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
游泳记作文1
时间过得飞快，转眼间就迎来了期待已久的暑假。
在假期里，为了丰富生活、强身健体，妈妈给我报了一个游泳班，让我兴奋不已。一大早，我便迫不及待地来到游泳馆。呵，这么多小朋友，看来这次又可以认识很多新朋友了。我和新的伙伴们换上游泳裤，在教练的带领下来到泳池边。看着崭新的环境，我的内心充满了好奇。这里的水清澈见底，泳道规范有序……我正想着，突然教练一声令下：“带上背板。”这时，我猛然缓过神来，迅速带上背板，跳入池中。借着背板的浮力，我们这群小旱鸭子个个都浮在了水面上。教练为我们示范如何游水，只见教练像鱼儿似的钻入水底，不一会儿又轻快地浮出水面，那动作既优美又娴熟，令我们羡慕不已。教练先教我们基本要领：手伸开，分别向两边用力推动水，然后脚和腿像青蛙的.后腿一样用力向后蹬去。我们跟着做了起来，嗨，果然可以向前移动了。
在接下来的一个月里，我陆续学会了蝶泳、仰泳、自由泳。虽然我的泳技还有待提高，可是我相信功夫不负有心人。我一定会更加努力，争取更上一层楼。
感谢这个暑假，我不但锻炼了自己的身体，还丰富了我的业余生活。
游泳记作文2
太阳高照，人们都直冒汗，小狗吐出舌头，好像在说：“热死我了。”风扇怎么吹也吹不凉，只有开空调才能解热。
到了下午5点。老师带我们几个同学去彩虹家园游泳。一路上我们说说笑笑，很快就来到游泳池，我们马上换好泳装，扑通，扑通跳进水池里，我和东其、小军在水里玩，我们手拉手一起跳水，谁好像喷泉一样喷起来，溅到我们的脸上、头、眼睛、头上，我们用手抹了抹，继续玩耍，嘻嘻哈哈真有趣！东其还对我们搞恶作剧，他潜入水中，抓住我们的腿，吓死我们了，我们以为被什么东西抓住的`，哈哈大叫起来。东其一起来我们就向他泼水，他马上又潜入水中，我们拿他没办法。我还看到深水区里的大人有的蛙泳，有的仰泳，还有的自由泳。浅水区里有很多小孩拿游泳圈学游泳。
突然，有一个小女孩在深水区被水淹了，救生员很专业地从高处跳入水中，把她抱上来，放入儿童区里，并告诉她只能在儿童区里游。
到了7点钟，工作人员吹了哨子，原来时间到了，我们依依不舍地上岸了。
游泳记作文3
生活中遇到很多困难，只要你肯动脑筋，坚持做下去，一定会做得很好！
星期日早晨，爸爸说：“我们去游泳吧！”我很奇怪的说：“啊？可我不会啊。”“不会可以学啊！”爸爸说。
我们来到了游泳馆，换了泳衣下了水，爸爸让我浮起来。我问爸爸：“可是我这么重，怎么浮得起来？”爸爸说：“因为水有浮力啊！”“对呀！我怎么没有想到呢！”我说到。
可是，我怎么都浮不起来，我试了一次又一次，每次都浮不起来，我连忙跑去问爸爸：“为什么我试了好多次都浮不起来，不是说水有浮力吗？”爸爸语重心长地说：“你要放松才可以漂浮起来，如果身体很硬就浮不起来。”
我终于明白了，可是我下去的时候，还是浮不起来，还呛到水，爸爸说：“没关系，多练了几次就不会了。”我练习了好多好多次，我吸了一口气，脚一蹬沉了下去，我又试了一次，吸一口气，手一动，脚用力蹬了一下，终于成功了。终于不会喝到水了，还可以一次游好几米。
爸爸说：“只要坚持不懈，永不 放弃，做什么事都会成功的`！”
游泳记作文4
期盼已久的暑假生活开始了，我在青羊区体校报了游泳班，继续学习去年没学会的游泳。
刚开始，我被分到了初级班，因为有一些基础，很快我就被选拔到了提高班，经过几次的努力，我有了一些进步。接着，教练开始教我们练习手部动作，终于可以把浮板丢掉了!就这样游了几个来回后，一次集合时教练突然让我们把背漂也取了，并且把我们一个个直接往水里推，当时我怕极了，不是伸手抓水线就是找出各种借口不下水，可这些“小把戏”都被细心的`教练一一识破，她把我单独叫到一边，认真地指导我动作要领，并且不停地为我打气，“我能行的，我一定能行的!”在教练地鼓励下，我不由得也想证明一下自己了。这次不需要教练的催促，我纵身跳入水中，放松了身体，想象自己变成了一只小鱼儿，没有了胆怯，只有快乐自在，我觉得游泳不再可怕了，这次，我没有用手扶水线便一口气游到了对岸，我学会游泳了!
这个暑假，我克服了自己怕水的心理障碍，学会了游泳，我觉得很开心，以后每到炎炎夏日，我就可以畅快地在水中游玩了。
游泳记作文5
“1、2、3、4、5、6、7、8、2、2、3……”只听见一阵口号声。看，那儿有一群人正在做准备操呢。
我大步走上前，走进了这个队伍。“下水！”在教练叔叔的命令声中。学员们陆陆续续地跳下了水。
“第一关，憋气。在水中憋二十秒，开始。”嘀嗒，嘀嗒，嘀嗒，时间在一分一秒地流失，我的气也一点一滴地在流失。二十秒到底到了没，怎么着二十秒就这长。我刚想把头探出去，可看到别的'学员都还在水下，就咬了咬牙，又把头缩了回去。“停！二十秒到了。”“哇，二十秒终于到了，怎么好像过了二十分钟呀！”我开始对教练抱怨起来。“哈哈，其实你们憋了三十多秒。”不会吧，三十多秒，我简直不感相信自己的耳朵，会不会听错了。
第二关，抱腿。在水中抱着自己的腿憋气，不管身体是沉下去，还是浮起来，是打滚，无论如何，你都得抱着自己的腿不放。”我被教练点到名，先抱腿。我抱住了腿，一直在水中，一帆风顺。可是。过了不久身体就要打滚，吓得我，踩住了下面的地站了起来。最后一次时，我用力抱住了腿，这次我铁了心，无论发生什么事情也得呆在水里。“好，不错，过关。”
游泳记作文6
我与朋友约好要一起去新天地游泳池练习游泳。一大早，我匆匆忙忙的赶到游泳池的大门口，朋友们早已在门口等我了，真是不好意思！
换好泳衣后，大家就不约而同的跳进冰冰凉凉的水池里，真是舒服呀！我看看四周，哇！原来一大早有那么多人来“晨游”，突然，有一位陌生人摸摸我的肩膀，对我和朋友，说：“你们是来玩水，还是游泳？”，我当时吓了一大跳，想要把那一位陌生人的手甩掉，但是我看到朋友与陌生人好像很熟，我才知道朋友的妈妈就是她！
我与朋友来到新天地，一边玩水，一边游泳。大家一起比赛，谁游的速度比较快，又拿浮板当作冲浪板站在上面，好像真的在海边冲浪一般，但是站上浮板的过程非常不容易，因为我必须先把浮板压进水中，然而浮板一点都不服输，只好大家一起同心协力，终于“征服”了浮板，好不容易站上了浮板，一不小心让浮板又浮到水面上，经过一番搏斗后，自己没站稳，狠狠的摔进水中，跌，大家看了都哄堂大笑！
在水中游泳，可以增强游泳的.能力、让心情放松、享受夏日的凉爽、和朋友的感情加深，真是一举“多”得呀！
游泳记作文7
暑假里我们一家人去了著名的海滨城市——青岛，她有蔚蓝的大海，秀美的海岸，鲜美的海洋食物，而我们要去的正是大家最向往的旅游胜地——金沙滩。
我和爸爸、妈妈到了金沙滩，一望无边的大海在太阳的照射下散发出蓝宝石般的光芒，海面上波涛汹涌，海浪翻起的浪花从大海深处滚滚而来，不停地拍打着美丽的金沙滩。啊，实在太美了！
我迫不及待换上游泳衣，套上救生圈和爸爸一起冲向大海，海水很快从我的脚下漫过我的膝盖，到达我的上身，顿时一股清凉涌遍全身，我兴奋极了。
突然，一个巨浪打来，我整个人顿时被海浪包裹了，海水涌进我嘴里，咸咸的`。我刚探出头，一个巨浪又向我打来，飞快地将我冲向岸边，爸爸这时鼓励我向大海深处游去。于是，我重新套好游泳圈，再次勇敢地冲向大海。随着我向大海越游越深，波浪变得越来越小，海水变得越来越蓝，身边的游人越来越少，我特别开心，因为我终于征服了大海。
天色慢慢变暗了，我依依不舍地从大海深处游回岸边的沙滩。美丽的青岛，美丽的大海，美丽的金沙滩，我们明年见！
游泳记作文8
一个周末，我和爸爸妈妈去了一个室内游泳馆游泳。
一进游泳馆，眼前的景象就让我吃惊不小，偌大的游泳池里连一个人也没有，左右看看，就只有我们三个人。想起以前游泳的情景，都是人挨人，人挤人，玩也玩不开，总是怕撞了别人，碰着别人。现在看着空无一人的泳池，一阵冲动涌上来：终于可以好好玩一玩了！泳池里的水可真清啊！池底排列整齐的瓷片看在眼里一清二楚。在这样清澈见底的水里嬉戏，就像一条无忧无虑、自由自在的小鱼一样，别提多舒畅了。
从水里钻出头来会感觉到一阵温暖，这时漂来一个温度计，显示着20摄氏度的'水温。透过玻璃窗再看外面，路旁的积雪还没有融尽，路过的人们都穿着厚厚的棉衣。屋外冰天雪地，屋里温暖如春，这样的感觉真是奇妙。
我和爸爸一会儿争抢着水球，一会儿又把水球来回投掷着，高兴极了。忽然，对面的爸爸沉了下去，我急忙带上潜水镜钻进水里查看“敌情”，却迟迟不见爸爸的踪影，突然我的两只脚像是被什么东西抓住了似的，我忙不迭地钻出水面，回头一看是爸爸在“捣乱”。
后来我吸取了教训，时刻注意着水下的情况。可是这时爸爸又在水面上进攻了，只见他一个鱼跃，我手里的水球不知怎么着就到了他的手上。还没等我缓过神来，爸爸又到了我的身后。我刚转过身来，他顺势一推，我就躺倒在水里，不由得呛了两口水。
当我们累得喘着粗气爬上岸时，窗外已是暮色沉沉。我只好带着疲惫不堪的身体和恋恋不舍的心情被爸爸拉出了游泳馆。
游泳记作文9
这个暑假我报了个游泳班，在青少年文化活动中心学习大家熟悉的蛙泳。
七月二十一日是学习的第一天，我们练习憋气动作，下水之后，我们双手扶着水线，站在水中，等教练喊过“一、二、三”，我们就深吸一口气，鼓起腮帮子，把头闷到水里开始憋气，我从开始的5秒慢慢升到了20秒。这途中，我呛了好几口水，跟妈妈说胸口不舒服，把妈妈吓坏了，其实没事。
第二天，我们站在池壁，吸一口气，整个人倒在水里，空出一支脚来学习蹬壁滑行。第三天，我们在蹬壁滑行的'动作里加上蛙泳蹬腿，双手并拢向前游，老师教给我们的口诀是“收，收，收，反勾，蹬夹！”第四天继续练这个。第五天我们开始练习换气。动作要领是在双腿外翻蹬腿收回的时候双手向下划水抬头换气。第六天到第九天都是练习换气动作。到了第十天，我们考试了，每个人要游20米。本来我认为路太远会失败，可是我成功了，成功的喜悦照亮了我身上的每个角落，让我自豪地面对困难。
这是我从不会到会的旅程，在每个我溅起的浪花里，都有一段精彩的故事。
游泳记作文10
这颗星星，是我最难忘的，因为它教了我怎样学会游泳，所以我要好好珍惜这颗星星。
那次下午，爸爸带着我和弟弟去游泳，我很开心，因为我平时很少游泳的，所以令我感到快乐。来到这样，我们分头去换游泳衣，换完之后就来到了游泳池。走到水池旁，心里有点不安分——紧张。我看到爸爸“扑通”的跳入水里，就心想：在水里面憋气，会不会很难受？回到这里时，又看到弟弟已经拿着游泳圈下水了，这是我又想：既然弟弟都敢，那我这个做姐姐没理由不下水的呀。我害怕地拿起游泳圈，手有些抖。我跳到水里，本还以为我会淹在水里，但就在仅仅的关头还是游泳圈发挥了作用，把我浮在水面上。我想学会游泳，所以我急急忙忙地拿走游泳圈，学爸爸那样像青蛙一样的姿势游。我照着青蛙在水里游泳的.样子游，但不幸的事来了，我掉进水里了，还吞了几口水，冲着鼻子，吓我半死。我有点不安心。
接着，我又看见一些哥哥姐姐想睡觉一样“躺”在水面，我真羡慕他们能有那么大的本领，这是我又想：看还不如试呢！我把游泳圈放在水面，把头靠在游泳圈里。呀！我做到了，我可以像那些哥哥姐姐一样“躺”在水面了。咦！我又看到一个大叔叔坐在游泳圈上，我觉得挺有趣的，就是着做，挺简单的，不用学就会了！就这样，我爱上了游泳。
在我记忆的天空中漂浮着许许多多的星星，但只有这颗星星在我记忆的天空中最难忘，也是最闪耀的。
游泳记作文11
7月18日星期六晴天
今天是我第一天学习游泳，我兴奋又紧张。
来到泳池边，教练让我背上背漂，一把把我推进水里，我像一块石头一样沉了下去。我觉得世界末日来了，于是脚不停地蹬啊蹬，想逃出水底。最后，教练把我捞出水面，我赶紧大口大口呼吸。原来教练想看看我的胆量。
教练说第一天先练习憋气。先深深地吸一口气，然后把头埋进水里摒住呼吸，在心里默数十个数，再探出水面呼吸。第一次我只憋了一会儿，鼻子嘴巴里还全是水。但我毫不气馁，经过反复练习，我终于可以憋足10秒了。
7月19日星期天晴天
游泳第二天，我开始练习蹬腿。我全身漂浮在水面上，双腿伸直，然后弯曲，勾起脚尖再用力一瞪，我就会像一艘小船一样划出去。今天我觉得自己游得比乌龟还慢。但是我相信，我会变成一条快活的“小金鱼”，自由自在地在水里畅游。
7月27日星期天晴天
在反复练习无数次蹬腿动作后，今天我可以脱下背漂，扔掉浮板，在教练地带领下真正地练习游泳。
教练托着我来到泳池中间，他用手拉着我的小腿，用力把我推出去，我把头埋进水里，双腿使劲蹬，双手向两边划去，耳边只听见划水的`声音。心里有点着急，还呛了好几口水。第一次觉得岸边好远啊，只好手脚配合，不停地蹬不停地划水，终于划到了岸边。就这样，在教练的帮助下，我终于可以游几米了。
游泳记作文12
今天是我们到厦门游玩的第一天，一听说这个酒店有游泳馆，我就迫不及待地向游泳馆跑去。游泳馆分为三个区域：深水区1.7米，浅水区1.3米，儿童区0.8米。像我这种菜鸟，只能在浅水区玩玩了。
一开始，爸爸使用了潜水技能，一会儿从左边冒出来，一会儿又从右边冒出来，把我搞得不知所措、晕头转向。我只能以守为攻了！突然，水面上一个人影快速冲来，他的.身体像鱼雷一样切开水面，我用救生圈当护盾，身子一闪，结果，那个人影狼狈地钻进了救生圈。哈哈！他不是别人，正是爸爸，我旗开得胜！
第二回合，爸爸声东击西，先在深水区“制造”了一些波涛，引诱我过去。又突然从背后发起猛攻。我不甘束手就擒，用头把爸爸撞出去一段距离，乘机逃到了秘密基地“儿童区”中。秘密基地前有个旋涡阵，中间是水眼，水眼里喷出水流，形成了几道水柱，后面还有两根水管，我可以控制它们向不同方向扫射。
决战开始了，爸爸快速向我的基地发起了不断的攻击，但我用水管枪击退了爸爸。爸爸这时改变了方法，从水下攻击，并灵活地避开了漩涡阵。我埋伏在水眼旁，爸爸到水眼的时候，被水眼喷出的水流冲到了水面上，再加上我出其不意的一击，爸爸一阵乱撞，好不容易才逃脱。
今天游泳我很开心，明天的厦门行也一定会更精彩。
游泳记作文13
暑假早已过去，可我还无法忘记学游泳那天的一幕幕。
苦
学游泳的第一天特别辛苦，刚来到游泳馆的时候，我还幻想着学会了游泳的时候多么威风。可这一切，在辛苦的训练面前全部化为了泡影。先是绷脚尖，绷了整整十分钟，弄得我脚踝酸痛。之后老师教我们换气，只见老师双脚一蹬跳进水里，抬头“呼”地猛吸了一口气，然后把头埋到水里“咕咕咕”地吐气，最后再次抬头，“啪”的一声把口中的水吐出。我看着老师的示范，心想：这有何难？我和其他学员纷纷下水，仿照着老师的示范做。我吸了一口气，一开始我不懂换气的技巧，猛地把头往水里一扎，结果鼻子和眼睛里都进了水，难受极了！我很想休息一下，可教练不同意，我只好继续换气。出了游泳池后，我的眼睛红红的，鼻子也酸酸的。
累
通过一两天的`训练，我和其他学员都学会了换气，教练便让我们练习蹬腿，趁训练还没开始，我自己先试着蹬了一下，水的阻力比想象中要大得多。不一会训练开始了，我蹬了一下便感到腿脚酸痛，可看见其他学员奋力向前游的样子，我又忍着痛向前游。
游泳虽然辛苦，但学会以后，我感觉一切辛苦都是值得的。
游泳记作文14
以前，我害怕水，更怕游泳；现在，我已是一位”游泳健将”了。
“快点下水，再不下去，我就要收拾你了哈！”这是外婆对我的激将法，我可再熟悉不过了，只要我一有不下水的念头，她就用激将法“激”我。我不想下水，我也不愿意游泳，要知道，我最怕水了，我哪敢下呀！可是有了外婆的激将法，我也只好死马当活马医呗。哇！这水真舒服！不过，等会儿是要憋气的！想到这里，我有些后悔下水了。我默默地对自己说：加油！区区憋气而已，就把自己给难倒了？怕什么！“咕噜噜”啊——呛死我了！我不禁打了个冷战，这还是浅水区呀！深水区怎么办？我们的教官可不是吃素的呀！浅水区游了，就马上游深水区。算了，先练习一下吧！我游了一会儿，啊，好多了！不错，加油，继续！我游啊游，起来，又埋下。虽然呛了很多水，可我也慢慢熟悉水了，一次，两次……最终，我能一口气从浅水区游到深水区了。虽然，我原来怕游泳，可是，经过我不断的努力与尝试，渐渐不再害怕游泳了。游泳也带给了我很多的.好处：我的肺活量越来越大了，现在已经比过多名男同学了。这使我领悟到：只有坚持，才获成功。就如那一句俗话：坚持就是胜利！
在做任何事情时，都要坚持；在做一些你从来没做过的事情时，都要勇跃去尝试。
游泳记作文15
今天下午，爸爸带我到省体育馆游泳。
我和爸爸换好衣服后就开始了。我们游了一会儿，发现了一个个头跟我差不多，长相很熟悉的男孩，我定睛一看，原来是以前我们乒乓球队的`队员，他叫胡斐，已经上初中一年级了。我冲他喊了一声：“胡斐！"
他也看见了我，朝我走了过来，我们见面互问了声好，就玩了起来。我们互相泼水，先用手泼，之后干脆用脚蹬。那些水花像活泼的小孩儿，热情地扑到我们的脸上，好像在邀请我们去参加少数民族的泼水节。
过了一会儿，我们开始比赛潜水。我一挺身，深吸了一口气，首先潜了下去，费了九牛二虎之力，才潜到水底。而胡斐却像一艘潜水艇一样，不费吹灰之力，一下子就潜到了水底，我看了，目瞪口呆。
比赛完了潜水，我们一会儿跑到温水池，一会儿跑到凉水池。在温水池中，我被胡斐抓住了脚，他把我往水里拉。我急中生智，深吸了一口气，随着他往水里潜。等潜到水底时，我挣脱了他的手，坐到了他的身上，他只好向我求情。等到他上来时，又把我按下了水，我招架不住了，只好举白旗认输。
最后，我该走了（要去乒乓球训练），只好依依不舍地向他告别，胡斐也很不情愿地向我挥手道别。
这次游泳，不仅见到了我的好朋友，也向他切磋了一下游泳的技艺，真是一举两得呀。